Про «жаворонков» и «сов»

Про «жаворонков» и «сов»

«Жаворонки» убеждают «сов», что утро продуктивнее и полезнее - можно много чего переделать по дому, а «совы», в свою очередь, что продуктивнее и приятнее ночь, можно фильмы смотреть в тихой и спокойной обстановке, пока спят домочадцы. Кто же прав? Или каждый прав по-своему?

Робин Шарма, призывает нас вставать на час раньше, так как это дает вам преимущество перед другим. Они-то еще спят!

Но, по сути, это означает, что вы забираете час у сна - целый час!

Читать полностью »

Как лечить трахеит в домашних условиях

Как лечить трахеит в домашних условиях

Трахеит – это одно из часто встречающихся заболеваний, характерных для холодного времени года. Поскольку переохлажденный организм более подвержен инфекциям, есть риск им заболеть. Вначале инфекция поражает слизистую оболочку гортани. Если не лечиться, она начнет поражать трахею.

Кроме проникновения в организм инфекции, трахеит может появиться после вдыхания очень пыльного или холодного воздуха и даже на фоне заболеваний сердечной и дыхательной систем.

Для трахеита характерно першение, боль в горле, кашель и другие симптомы.

Трахеит может быть острый и хронический. Острый трахеит часто сопровождается такими заболеваниями, как ринит, тонзиллит, лирингит и другие. Хроническая форма трахеита развивается, если не лечить острую.

Читать полностью »

Проблемы зоны декольте

Проблемы зоны декольте

Что может быть красивее, чем шикарное платье с глубоким вырезом! Однако у многих женщин возникают проблемы из-за неправильного ухода за зоной декольте. Как известно, кожа в этой зоне начинает очень рано стареть. Косметологи утверждают, что определить возраст женщины можно не по рукам и шее, а по зоне декольте.

Стоит разобраться какие проблемы наиболее актуальны для этой области и что влияет на состояние кожи:

1. Самая распространенная ошибка всех женщин заключается в том, что по вечерам дамы забывают ухаживать за зоной декольте. Хотя она в большей степени нуждается бережном уходе.

Читать полностью »

Когда ехать в роддом?

Когда ехать в роддом?

 

Близятся роды и девять месяцев ожидания чуда подходят к концу. Пора начинать складывать вещи для поездки в роддом. Точной даты рождения малыша назвать не сможет никто. Но просчитать примерную дату все же можно. Для начала нужно знать календарную дату начала родов. Есть много методов для ее определения:

Наиболее распространенный - исчисление дня родов по менструальному циклу. Нужно вспомнить первый день последнего менструального цикла и отсчитать от него 280 суток, т.е. 40 недель, хотя и 38, и 42 считаются вполне нормальным явлением. Можно просчитать день родов по признакам первого шевеления плода. Но естественно, не один из этих методов не является точным, ведь чувствительность у каждой женщины разная, да и не каждая может вспомнить дни менструаций.

Читать полностью »

Изжога при беременности

Изжога при беременности

Изжога возникает у многих беременных женщин, как правило, во второй половине срока. Причиной тому служит гормон прогестерон, который вырабатывается организмом беременной и расслабляюще воздействует на клапан между желудком и пищеводом. По этой причине кислое содержимое желудка после приема пищи и начавшегося процесса переваривания, частично забрасывается в пищевод и вызывает ощущение жжения и "пожара" в подложечной области. Растущая матка так же ведет к появлению изжоги - растущий живот приподнимает желудок и разделяющий клапан не выдерживает давления, пропуская кислоту в пищевод.

Полностью избавиться от изжоги до наступления родов практически невозможно. А вот свести эти неприятные ощущения до минимума вполне возможно, соблюдая следующие рекомендации:

Читать полностью »

Страница 28 из 106« Первая...1020...2627282930...405060...Последняя »
Реклама
Топ-25