Заключение

В поиске Стройности, прислушиваясь к своему телу, вникая в переживания и не зная окончательной истины, может быть, стоит подумать, что это не чело­век ищет свою Стройность. Может, это Всевышний через дух Стройности ищет нашего отклика, нас, за­блудившихся каждый в своей правде.

При быстром чтении текст Кодекса может выгля­деть несколько хаотичным. Для быстрого читателя он такой и есть. Главная идея этой книги в том, что мыс­лить означает находить и упорядочивать. В разные периоды жизни разные темы и Законы будут выгля­деть для вас понятными или неинтересными. Работая с текстом, не имеющим очевидного порядка, вы как бы пишете свою собственную последовательность, свой текст, свою методику.

Читать полностью »

Данности жизни

Смех и вздох, поцелуй и прощание - вот и вся наша жизнь.

Дж. К. Джером

1. Возраст. Нет ничего, что влияет на материаль­ный мир сильнее Времени. Время — это невиди­мое и самое могущественное явление Бога на Зем­ле. Безвременье — это ад. Понимать свое личное время, свой возраст и все, что с ним связано, — это самое важное в своей персональной жизни.

Мы теряем власть над собой, когда боимся раз­мышлять о возрасте. Многие люди бегут от мыслей о своем возрасте. Стараются сохранить молодость, све­жесть, бодрость. Однако как говорил сэр Т. Дьюар: «Жизнь — это улица с односторонним движением, и обратного пути в ней нет». Возраст — это необра­тимые изменения, и непонимание этого не убавляет годы. Вот говорят: «Этот крем сделает кожу моложе». Это неправда, время не движется вспять, и в 40 лет не будет, как в 20. Усилия могут быть направлены только на то, чтобы и в 40 лет оставаться красивой и добав­лять к внешней привлекательности что-то еще.

Читать полностью »

Эмоции и переживания

Видеть и чувствовать - это быть, размышлять, это жить.

У. Шекспир

1. Мы перешли к важному этапу: переживанию и осмыслению чувств. Пережитые чувства добавля­ют знания, пережеванные — лишний вес. Перво­начальное знание заключается в том, что все наши чувства вырастают из эгоизма. Его отсутствие, свойственное святым людям, дает ровное беско­нечное переживание любви и счастья. Но это не про нас... Для преодоления негативных послед­ствий эгоизма свои чувства, в отличие от котлет, надо осмыслить, пережить, стать разумнее и жить дальше. Некоторые предпочитают их пережевать и остаться эгоцентричными дурачками.

Читать полностью »

От прав к правде жизни

Живи по правде — вот самая луч­шая проповедь.

М. де Сервантес

1. После того как мы так много говорили о ваших обя­занностях и правах, пришло время предложить вам эффективные средства. Инструменты, которые не освобождают от обязанностей, но позволяют сде­лать их исполнение интересным и увлекательным, называются управляемым мышлением. Это своего рода медитация, которая постепенно превращается в привычку повседневного мышления.

Читать полностью »

Психологические установки

Мозг, хорошо устроенный, стоит больше, чем мозг, хорошо наполненный.

М. Монтень

1. Что вы почувствовали, когда прочитали длинную главу о ваших правах? Вам стало легче? Вы по­чувствовали вдохновение и энтузиазм? Многим становится грустно... Вина возлагает обязанно­сти по исправлению плохой ситуации, обязанно­сти дают права, реализация прав требует усилий и умения рисковать, права открывают свободу, свобода сталкивает с ответственностью и трево­гой. Действителыю, спокойнее не знать о своих правах. И многие люди на полном серьезе пред­почитают не знать. К этой категории относятся те, у кого не получается снизить вес, несмотря на реальное желание и временные успехи. Психоло­гическая выгода от права быть стройным может показаться куда более трудной, чем вторичная вы­года от лишнего веса.

Читать полностью »

Страница 102 из 106« Первая...102030...100101102103104...Последняя »
Реклама
Топ-25