Отдых с детьми на море

Отдых с детьми на море

Когда в семье появляется ребенок, запланировать семейный отдых у моря не так просто. Это связано с тем, что ребенку в возрасте до четырех лет не рекомендуется менять климатическую зону, поскольку маленький организм долго и сложно адаптируется к непривычному климату. Поэтому не стоит ехать к морю за границу — отдыхайте на даче или на Российских курортах. Когда ваш ребенок преодолеет этот возрастной рубеж, вы можете без опаски брать его с собой на семейный отдых за границу, тем более что он пойдет только на пользу.

Для ребенка полезна как морская вода, так и воздух у прибрежной зоны. Они благоприятно влияют на организм и обладают оздоравливающим действием.

Первое время купаться лучше не дольше 15 минут и обязательно в теплой воде.

Не забывайте о скрытой опасности, которую таит солнце. Чтобы избежать неприятных последствий в виде перегрева или солнечного удара, внимательно следите за тем, сколько времени ребенок проводит на открытом солнце и как защищена его голова. Для этих целей лучший выбор — светлая кепка, шляпка, платок или панамка. Лучше всего находиться на солнцепеке утром до 11 утра и вечером после 16 часов. Именно в эти часы солнце менее всего активно и опасно. Непривыкшему к яркому солнцу организму не следует загорать дольше 15 минут. Для загара всегда используйте солнцезащитные кремы с хорошим SPF-фактором защитой — от 30 для взрослых и от 50 для детей.

Уделите должное внимание питанию. Ни в коем случае не нарушайте привычное меню и режим питания. Непривычный к новой кухне организм может плохо отреагировать на новую для него пищу, и ваш отдых будет испорчен. Лучше отдайте свое предпочтение привычным продуктам питания. Больше пейте жидкости, желательно чистой или минеральной воды. Сладкая газировка только нарушит водный баланс и послужит причиной усиливающейся жажды.

И конечно не забудьте лекарства и медицинские препараты первой необходимости, которые могут понадобиться вам на отдыхе. В дорожную аптечку лучше взять обезболивающие, спазмолитические, жаропонижающие препараты, средства от диареи, несварения, обеззараживающие растворы, бинт и пластырь.

И напоследок:

Если вы планируете отдых у моря в Одессе с намерением в дальнейшем переселиться в этот город, то узнать цены на квартиры в Одессе вы всегда можете на сайте Rieltor.ua по адресу в интернете: http://rielt.od.ua/, где представлены более 25.000 вариантов квартир и домов.

Полезная информация

Поделиться с друзьями:

  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице
  • Мой Мир
  • Facebook
  • Twitter
  • Блог Я.ру
  • Одноклассники

Посмотрите другие записи:

Комментировать

Реклама
Топ-25